Giriş"havuc besin degerleri" ile ilgili 4 sonuç listeleniyor.
Havuç besin değerleri... Havucun faydaları nelerdir, seçerken nelere dikkat edilmeli?
Besleyici ve lezzetli olmasıyla ön plana çıkan havuç, kendine özgü aroması ile yemeklere lezzet vermektedir. Sağlığa faydası nedeni ile çok fazla tercih edilen havuç, düşük yağ ve protein değerine sahiptir. Vitamin ve mineral bakımından zengin olan havuç, çeşitli çorba ve salataların yanı sıra garnitürlerde de önemli bir bileşen olarak kullanılmaktadır. Peki, Havucun faydaları nelerdir? Havuç seçerken nelere dikkat edilmeli? Detaylar haberimizde.20 Nisan 2020 Pazartesi
Yeşil mercimek besin değeri, besin değerleri... Yeşil mercimek besin değeri kaç kalori?
Yeşil mercimeğin kalori değeri; 100 gramda yaklaşık olarak 299 kaloridir. Bunun yanı sıra yeşil mercimeğin bir fincanı yani 95 gramlık miktarında 285 kalori bulunur. Oldukça doyurucu bir besin olan yeşil mercimeğin besin değerlerinin zengin olduğunu söylemek mümkündür.15 Nisan 2020 Çarşamba
Halsizliğe ne iyi gelir, nasıl geçer? Halsizlik uyku halini gideren yiyecekler ve vitaminler nelerdir?
Halsizlik çoğu insanın şikayetçi olduğu bir rahatsızlıktır. Kişi kendini güçsüz ve yorgun hisseder dolayısıyla halsizliğe bağlı olarak yaşam kalitesi de düşmektedir. Halsizlik her yaşta görülebilen bir durumdur. Kimi zaman düzensiz beslenmekten kimi zamansa yeterli doğal gıdaları alınmadığı takdirde ortaya çıkabilmektedir. Halsizlik şikayeti yaşayanlar internet üzerinden halsizliğe ne iyi gelir şeklinde sıkça araştırma yapmaktadırlar. Peki, halsizliğe ne iyi gelir? Nasıl geçer? Halsizlik uyku halini gideren yiyecekler ve vitaminler nelerdir? İşte halsizliğe iyi gelen doğal öneriler.14 Nisan 2020 Salı
Glisemik Indeks (Gi) Diyeti Nasıl Yapılır? Gi Diyeti İle Zayıflamak İçin Örnek Diyet Listesi
Glisemik indeks; vücuda alınan karbonhidratların vücutta glikoza, yani kan şekerine dönüşmesini ölçüsü olan sayısal değere denilmektedir.12 Şubat 2020 Çarşamba