Giriş"irritabl" ile ilgili 10 sonuç listeleniyor.
PazPztSalÇarPerCumCmt
PazPztSalÇarPerCumCmt
Hangi probiyotikler ruh halimizi etkiler?
Bazı probiyotik bakterilerin ruh halimizi olumlu yönde etkilediğinden, bunlara psikobiyotikler denildiğinden bahseden Beslenme Uzmanı Sinem Uygun, bu bakterilerin hangileri olduğundan bahsetti.18 Nisan 2021 Pazar
Probiyotikler ruh halimizi nasıl etkiler?
Zor bir yılı geride bırakıyoruz. Kaygı düzeyimizin arttığı belki de birçoğumuzun kayıplar ve kaybetme korkusu ile yüz yüze geldiği bir yıldı. Dengeli ve yeterli beslenmenin, sağlam bir psikolojinin hayatta kalmamızda nasıl etkili olduğunu deneyimleyerek öğrenmiş olduk. Bu sebeple Beslenme Uzmanı Sinem Uygun, ‘PSİKOBİYOTİK’lerden bahsederek, probiyotik bakterilerin ruh halimizi nasıl etkilediğini anlattı.18 Nisan 2021 Pazar
Geçirgen bağırsak sendromu nedir?
Son 20 yılda bağırsaklar üzerine yapılan çok sayıda araştırma mevcut. Artık herkesin bildiği gibi bağırsaklar için ikinci beyin deniliyor ve birçok hastalıkla bağırsakların arasındaki ilişkiden bahsediliyor. Beslenme Uzmanı Sinem Uygun, geçirgen bağırsak sendromu ile ilgili merak edilenleri yazdı.17 Nisan 2021 Cumartesi
Glüten nedir? Hangi besinlerde ve gıdalarda glüten bulunur? Glütenin zararları nelerdir, kimler glütensiz beslenmelidir?
Glüteni sıklıkla tükettiğimiz ekmeki simit, poğaça gibi unlu mamullerde bulunmaktadır. İşlenmiş besinlerin çoğunda buğday vardır ve buğday kullanılan besinlerin tamamında da glüten bulunur. Glütene karşı duyarlılığı olan kişilerin bazı besinlerden kaçınması gerekmektedir. Glütenin zararları göz önüne alındığında durum çocukluktan başlar. Glüten nedir? Hangi besinlerde ve gıdalarda glüten bulunur? Glütenin zararları nelerdir, kimler glütensiz beslenmelidir? sorularının yanıtları ve detaylar haberimizde.28 Şubat 2021 Pazar
Karın ağrısına ne iyi gelir? Karın ağrısı nasıl geçer? Şiddetli karın ağrısı için çözümler ve karın ağrısını geçiren şeyler
Karın ağrısı, birçok nedene bağlı olarak genç yaşlı herkesin başına gelen rahatsızlıklardan biri. Karın ağrısı ile karşılaşan insanlar, çoğu kez doktora başvurmadan ağrıya katlanarak geçmesini beklemektedir. Karın ağrısı için etkili çözümleri merak ediyorsanız Karın ağrısına ne iyi gelir? Nasıl geçer? Şiddetli karın ağrısı için çözümler ve karın ağrısını geçiren şeyler konu başlıklarını sizler için derledik.3 Şubat 2021 Çarşamba
Hassas bağırsak (İrritabl) sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Hassas bağırsak sendromu testi ve tedavisi nasıl yapılır?
Hassas Bağırsak (İrritabl) Sendromu toplumda yaygın olarak görülmektedir ve IBS'nin nedenleri bilinmemektedir. Ayrıca kesin bir tedavisi de yoktur. IBS büyük ölçüde rahatsızlık ve sıkıntıya neden olsa da, bağırsaklarda kalıcı hasara, kanamaya ve kanser gibi ciddi hastalıklara neden olmaz. Peki, Hassas bağırsak (İrritabl) sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Hassas bağırsak sendromu testi ve tedavisi nasıl yapılır? Hassas bağırsak (İrritabl) sendromu tedavi edilmezse ne olur? Sizler için Hassas Bağırsak (İrritabl) Sendromu hakkında bilinmesi gerekenleri derledik.2 Ağustos 2020 Pazar
Huzursuz bağırsak sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Huzursuz bağırsak sendromu testi ve tedavisi nasıl yapılır?
Huzursuz bağırsak sendromu insanların yaşam kalitesini oldukça fazla etkileyen sendromlardan biridir. Huzursuz bağırsak sendromunun görülme oranı içerisinde en çok bayanların etkilendiği ortaya çıkmıştır. Ağrılar sancılar ve değişik birkaç belirti ile ortaya çıkan huzursuz bağırsak sendromuna iyi gelecek tedaviler nelerdir? Huzursuz bağırsak sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Huzursuz bağırsak sendromu testi ve tedavisi nasıl yapılır? Huzursuz bağırsak sendromu tedavi edilmezse ne olur? Sizler için huzursuz bağırsak sendromuna dair bilinmesi gerekenleri derledik.2 Ağustos 2020 Pazar
Mide ağrıları için hangi bölüme ve doktora gidilir? Mide hastalıklarına bakan poliklinikten nasıl randevu alınır?
Mide ağrıları genelde sık sık kramplar girerek oluşur. Genellikle çok uzun sürmez. Fakat bazı durumlarda sürekli ağrılar yaşanmaktadır. Bu ağrılar bazı rahatsızlıkların belirtisi olabilir. Bu durumda mutlaka doktora başvurulması gerekir. Peki Mide için hangi bölüme ve doktora gidilir? Mide hastalıklarına bakan poliklinikten nasıl randevu alınır? Sizler için bu konuyu detaylıca derledik.1 Ağustos 2020 Cumartesi
Mide şişkinliğine ne iyi gelir, nasıl geçer? Mide şişkinliğini gidermek için yapılacak hareketler ve çözümler
Mide bölgesinde (üst karın bölgesi) ağrı veya şişkinlik, vücutta sıvı toplanmasına bağlı olarak meydana gelebilir. Mide ve bağırsaklarda bir miktar gaz oluşmasıyla da meydana gelebilir. Bu rahatsız edici durumdan kurtulma yolları mevcut. Mide şişkinliğine çare evdeki doğal metotlarla da çare bulunabilir. Peki, mide şişkinliğine ne iyi gelir ve nasıl geçer? Mide şişkinliğini gidermek için ne yapmak gerekir? İşte, detaylar.14 Nisan 2020 Salı
Eliminasyon Diyeti Nasıl Yapılır? Eliminasyon Diyeti İle Zayıflamak İçin Örnek Diyet Listesi
Eliminasyon diyeti; vücuda şişkinlik, hazımsızlık gibi rahatsızlıklar veren besinlerin bulunup, kişinin diyet listesinden çıkarmaya odaklanmaktadır. Besinlerin sindirilemediği durumlarda, bağırsaklar içerisinde mayalanma süreci başlamaktadır. Bu mayalanma sebebiyle de kişi de şişkinlik, bazı durumlarda da alerji oluşmaktadır. Eliminasyon diyeti ile vücutta bu hassasiyeti yaratan besinler deneme- yanılma yöntemiyle tespit edilmektedir.12 Şubat 2020 Çarşamba