Giriş"protein nedir" ile ilgili 99 sonuç listeleniyor.
Günlük Protein Kullanımı Ne Kadar Olmalı? Vücudun Protein İhtiyacı Ne Kadar?
Vücut için protein, besin maddelerinin tümünden daha önemlidir. Yapılan diyetlerde, protein ihtiyacı yeteri şekilde karşılanmadığında, zarar görme olasılığı bulunur. Bir insanın alması gereken protein miktarı tam olarak ne kadar olmalı, bunu incelemeye başlayalım.4 Şubat 2020 Salı
Whey protein tozu zararlı Mı? Zararları neler? Whey protein tozu uykudan önce içilir mi?
İnsanlar, kas sentezini arttırmaya ve yağsız kas kütlesinin gelişimini teşvik etmeye çalışırlar. Bu amaçla, direnç egzersizlerinin yanında takviye olarak; whey protein tozu içeriklerini kullanırlar. Peki, Whey protein tozu zararlı Mı? Zararları Neler? Whey protein tozu uykudan önce içilir mi? Detaylar haberimizde.3 Şubat 2020 Pazartesi
Protein Nedir, Ne İşe Yarar? Protein Tozu Faydaları, Zararları Nelerdir? Proteinin Görevleri
Özellikle amatör ya da profesyonel bazda sporla ilgilenenlerin sıklıkla sorduğu soruların başında protein ne işe yarar sorusu gelmektedir. Yağ yakımını hızlandıran ve bununla birlikte kas kitle endeksini ileri seviyelere taşıyan protein içeren besinler kendi içerisinde çeşitli türlere ayrılıyor. Bu alanda yapılan saha ve sağlık araştırmaları protein ve protein tozu kullananların son yıl içerisinde yüzde kırk oranında arttığını gözler önüne sermiştir.14 Aralık 2019 Cumartesi
Kısırlıktan korunmada inülin tüketiminin önemi nedir?
Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Kaan Aydos, kısırlıktan korunmada inülin tüketiminin önemini ve konu hakkında merak edilenleri sizler için anlattı.26 Temmuz 2022 Salı
Omicron varyantı nedir? Omicron varyantının belirtileri nelerdir, Türkiye'de görüldü mü?
Güney Afrika'dan yayılan ve kısa sürede Avrupa’da görülen omicron varyantı, mutasyon geçirmiş yapısı ve bulaşma hızı ile panik havası yarattı. Varyant hakkındaki en önemli bilgi, çok sayıda mutasyona uğramış olması. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ilk olarak Güney Afrika'da tespit edilen koronavirüs varyantı varyanta Yunan alfabesinin 15. harfi olan Omicron adı verdi. Omicron belirtileri arasında kuru öksürük, yüksek ateş, gece terleme ve çok fazla vücutta ağrı yaşanıyor. Omicron varyantı nedir? Omicron varyantının belirtileri nelerdir, Türkiye'de görüldü mü? sorularının yanıtları ve detayları haberimizde.11 Aralık 2021 Cumartesi
Son dakika: Türkiye'de 6 kişide Omicron varyantı tespit edildi! Omicron varyantı hangi illerde görüldü?
Güney Afrika'dan yayılan ve kısa sürede Avrupa’da görülen omicron varyantı, Türkiye'de de görüldü. Konu ile ilgili açıklama yapan Sağlık Bakanı Fahrettin Koca: "Bizde 6 Omicron vakası var. İstanbul'da 1, İzmir'de 5 vaka var." ifadelerini kullandı.11 Aralık 2021 Cumartesi
Sedimentasyon nedir, kaç olmalıdır? Sedimentasyon yüksekliği ne anlama geliyor? Sedimantasyon yüksekliğinin ve düşüklüğünün belirtileri nelerdir?
Sedimantasyon; vücutta bulunan iltihabı belirten, bağışıklık sistemi ve kanser rahatsızlıklarının tespit edilmesinde kullanılan bir kan değeri olarak tanımlanabilir. Sedimantasyon test neticeleri, alyuvar hücrelerinin bir saatte tüpün dibine hangi hızla ve ne kadar indiğini mm türünden belirtir. Kırmızı kan hücrelerinin kütlelerinin artması, yapılmış olan sedimantasyon testinde daha hızlı bir biçimde dibe çökmesine neden olur. Sedimentasyon nedir, kaç olmalıdır? Sedimentasyon yüksekliği ne anlama geliyor? Sedimantasyon yüksekliğinin ve düşüklüğünün belirtileri nelerdir? sorularının yanıtları ve detaylar haberimizde.1 Mart 2021 Pazartesi
PCT (Prokalsitonin) nedir? PCT değeri kaç olmalıdır, kaç olursa tehlikelidir? PCT düşüklüğü ve yüksekliği nedenleri nelerdir?
PCT (prokalsitonin) değeri vücut içinde yer alan enfeksiyonların kana karışması gibi durumları da tespit etmek amacı ile yapılan önemli bir test olmaktadır. PCT değerleri sağlıklı bir insan vücudunda normal aralıklarda olması gerekli olup sağlık açısından önemi de çok büyük olmaktadır. PCT değeri yüksekliği, vücut içinde bakteriyel kaynaklı olan bir enfeksiyon varlığını ve ya sepsis olasılığını gösterir. PCT (Prokalsitonin) nedir? PCT değeri kaç olmalıdır, kaç olursa tehlikelidir? PCT düşüklüğü ve yüksekliği nedenleri nelerdir? sorularının yanıtları ve detaylar haberimizde.1 Mart 2021 Pazartesi
Pastırma nasıl yenir? Kahvaltıda pastırma nasıl tüketilir, çiğ yenir mi? Pastırmanın faydaları nelerdir?
Çiğ etin tuz ve baharatlarla harmanlamasından elde edilen pastırmayı çemenli olarak tercih etmek daha sağlıklıdır. Kahvaltınızda bir dilim pastırma yemek sizi tüm gün zinde tutacaktır. Et ve et ürünleri oldukça proteinlidir ve genelde proteini et ürünlerinden almanız gerekmektedir. Besin değeri oldukça yüksek olan pastırma bir protein deposudur. Pastırma nasıl yenir? Kahvaltıda pastırma nasıl tüketilir, çiğ yenir mi? Pastırmanın faydaları nelerdir? Evde pastırma nasıl yapılır? Pastırmaya neden çemen eklenir? sorularının yanıtları ve detaylar haberimizde.1 Mart 2021 Pazartesi
Hipertrofi nedir? Beslenmede hipertrofi için önemli midir? Hipertrofi sağlamak için uygulanması gereken antrenmanlar nelerdir?
Hipertrofi kasların uygun hacimlerde büyümesi anlamına gelen bir terim olarak bilinmektedir. Özellikle son yıllarda sık sık Hiperplezi ile karıştırmalar olmaktadır. Hipertrofi oranını ve etkisini arttırmak için yapılması gereken işlemler basit ve uygulanışladır. Öncelikle normal yapılan rutin ağırlıklara beş kilo daha katılarak spora başlanılmasında fayda vardır. Hipertrofi nedir? Beslenmemiz hipertrofi için önemli midir? Hipertrofi için protein ne derece önemlidir? Hipertrofi sağlamak için uygulanması gereken antrenmanlar nelerdir? sorularının yanıtları ve hipertrofi ile ilgili detaylar haberimizde.28 Şubat 2021 Pazar
Glüten nedir? Hangi besinlerde ve gıdalarda glüten bulunur? Glütenin zararları nelerdir, kimler glütensiz beslenmelidir?
Glüteni sıklıkla tükettiğimiz ekmeki simit, poğaça gibi unlu mamullerde bulunmaktadır. İşlenmiş besinlerin çoğunda buğday vardır ve buğday kullanılan besinlerin tamamında da glüten bulunur. Glütene karşı duyarlılığı olan kişilerin bazı besinlerden kaçınması gerekmektedir. Glütenin zararları göz önüne alındığında durum çocukluktan başlar. Glüten nedir? Hangi besinlerde ve gıdalarda glüten bulunur? Glütenin zararları nelerdir, kimler glütensiz beslenmelidir? sorularının yanıtları ve detaylar haberimizde.28 Şubat 2021 Pazar
Ejder meyvesi nedir, nasıl yenir? Ejderha meyvesinin faydaları nelerdir, cilde iyi gelir mi?
Ejderha meyvesi farklı görünümü açısından oldukça dikkat çekici bir meyvedir. Ejder meyvesi üzerinde pek çok araştırma yapılmıştır. Bu araştırmalar sonucunda meyvenin özellikle kolon kanserine iyi geldiği ortaya çıkmıştır. Ejderha meyvesinin faydaları saymakla bitmez. Özellikle boyalı saçlar için bir ilaç niteliğindedir. Ejder meyvesi nedir, nasıl yenir? Ejderha meyvesinin faydaları nelerdir, cilde iyi gelir mi? Ejder meyvesinin kabuğu yenir mi? sorularının yanıtları ve detaylar haberimizde.27 Şubat 2021 Cumartesi
Demir eksikliği anemisi nedir? Demir eksikliğinin belirtileri nelerdir? Demir eksikliğine ne iyi gelir, tedavisi nasıl yapılır?
Demir eksikliği, insan vücudunda ihtiyaç duyulan demirin çok çeşitli nedenler ile karşılanamaması durumunda orta çıkan rahatsızlığa denir. Demir eksikliğini genelde erken aşamada fark etmek zor olur. Vücut bir süre demir eksikliğini kompanse edip kansızlık belirtilerinin ortaya çıkmasını da geciktirebilir. Demir eksikliği anemisi nedir? Demir eksikliğinin belirtileri nelerdir? Demir eksikliğine ne iyi gelir, tedavisi nasıl yapılır? Demir emilimini engelleyen yiyecekler nelerdir? sorularının yanıtları ve detaylar haberimizde.27 Şubat 2021 Cumartesi
Karbonhidrat içeren besinler yiyecekler nelerdir? Karbonhidrat en çok nelerde hangi gıdalarda bulunur?
Vücudun enerji kaynağı olarak temel besin yapıları arasında yer alan karbonhidrat, günlük enerji ihtiyacının %55-65 kadarını karşılamaktadır. Yeterli oranda karbonat alınmadığı takdirde, vücut gerekli olan enerjiyi protein ve yağlar üzerinden temin eder. Bu da fonksiyonel yapıların zarar görmesine ve vücudun çalışma dengesinin bozulmasına sebebiyet verir. O yüzden mutlaka düzenli olarak dengeli şekilde karbonhidrat içeren besinler tüketilmelidir.3 Şubat 2021 Çarşamba
Son dakika | 1 Aralık Türkiye'de koronavirüs vaka ve vefat sayısı kaç oldu? Fahrettin Koca duyurdu
Son dakika haberi... Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüste yeni verileri açıkladı. Türkiye'de son 24 saatte 180 bin 312 Kovid-19 testi yapıldı, 30 bin 110 kişinin testi pozitif çıktı, 190 kişi hayatını kaybetti. Ağır hasta sayısı 5 bin 303 oldu, son 24 saatte 4 bin 593 kişinin Kovid-19 tedavisinin tamamlanmasıyla iyileşenlerin sayısı 409 bin 320'ye yükseldi. Sağlık Bakanı Koca, "Bugün tespit edilen 6101 yeni hastamız var. İyileşen hasta sayımız yeni hasta sayımızı geçmedikçe sağlık sisteminin yükü artmaya devam ediyor." dedi. Sağlık Bakanı Koca, "İster zorunlu olsun isterse gönüllü tedbirlerin hayat kurtardığını unutmayalım. Tedbirlere uyalım." dedi.1 Aralık 2020 Salı
Mercan bebeğe bir destek de Boskoviç'ten
Dünyanın en önemli voleybolcularından biri olan Eczacıbaşı VitrA’nın yıldızı Tijana Boskoviç, Spinal Müsküler Atrofi (SMA) teşhisi konulan 8 aylık Mercan bebek ve ailesiyle bir araya geldi. Sırp oyuncunun kızlarına desteğinden ötürü çok mutlu olduklarını söyleyen Can-Ege Çorakçı çifti, “Bir gün kızımız olursa sporcu olmasını hayal ediyorduk. Boskoviç ve diğer Eczacıbaşı VitrA oyuncularının bu desteği bizi çok mutlu etti” dedi.10 Eylül 2020 Perşembe
Cushing sendromu nedir? Cushing sendromu belirtileri nelerdir, testi ve tedavisi nasıl yapılır?
Cushing sendromu daha çok kadınlarda görülmektedir. Stres hormonu şeklinde de bilinen kortizölün sebep olduğu Cushing sendromu nedir? Cushing sendromu belirtileri nelerdir, tedavisi nasıl yapılır? Cushing sendromu testi nasıl yapılır? Cushing sendromu tedavi edilmezse ne olur? İşte, Cushing Sendromunun merak edilenleri.2 Ağustos 2020 Pazar
Frajil X sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Frajil X sendromu testi ve tedavisi nasıl yapılır?
Frajil x sendromu çocuklarda meydana gelen genetik bir bozukluktur. Bu problem kız çocuklarına göre erkek çocuklarında daha fazla görünür. Ancak yine de kız veya erkek her çocukta meydana gelebilecek bir hastalıktır. Peki, Frajil X sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Frajil X sendromu testi ve tedavisi nasıl yapılır? Frajil X sendromu tedavi edilmezse ne olur? İşte bu konu hakkında bilmeniz gerekenleri derledik.2 Ağustos 2020 Pazar
GGT testi nedir, neden yapılır? GGT testi aç karnına mı yapılır, sonuçların çıkması ne kadar sürer?
Kandaki enzim miktarını ölçmek amaçlı GGT testi yapılmaktadır. Özellikle belli başlı bazı organlarda veya dokularda hasar olup olmadığını öğrenmek için büyük öneme sahiptir. Peki, GGT testi nedir, neden yapılır? GGT testi aç karnına mı yapılır, sonuçların çıkması ne kadar sürer? İşte bu konu hakkında bilinmesi gerekenler.2 Ağustos 2020 Pazar
Metabolik sendrom nedir, belirtileri nelerdir? Metabolik sendrom testi ve tedavisi nasıl yapılır?
Metabolik sendrom sıklıkla ortaya çıkan bir sendromdur. Dünya genelinde pek çok insan metabolik sendromunun bulgularını yaşamaktadır. Metabolik sendrom ile ilgili günümüzde hala bir takım araştırmalar devam edilmektedir. Metabolik sendromunun tipik belirtileri de yer almaktadır. Özellikle bu belirtileri yaşayanlar metabolik sendrom şüphesi ile hastaneye gitmektedir. Metabolik sendromu teşhisi konulan kişiler ise hastalığa dair araştırma yapmaktadırlar. Peki metabolik sendrom nedir? Metabolik sedrom belirtileri ve tedavi seçenekleri nelerdir? Metabolik sendromun anlaşılması için test nasıl yapılır? Eğer metabolik sendrom tedavi edilmezse ne olur? İşte metabolik sendrom hastalığına dair tüm detaylar.1 Ağustos 2020 Cumartesi
PFAPA sendromu nedir, belirtileri nelerdir? PFAPA sendromu testi ve tedavisi nasıl yapılır?
Ateş, çocuklarda sık görülen semptomlardan biridir. Direk akla enfeksiyonu getirir. Özellikle PFAPA sendromunda çocuklar daha çok olumsuz etkileniyorlar. Çocuklarla birlikte ailelerinin de yaşam kaliteleri düşüyor. PFAPA sendromunun ne olduğunu iyi öğrenip yaşam tarzınızı buna göre şekillendirebilirsiniz. PFAPA sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Peki, PFAPA sendromu testi ve tedavisi nasıl yapılır? PFAPA sendromu tedavi edilmezse ne olur? PFAPA sendromu ile ilgili detaylı bilgileri sizler için derledik.1 Ağustos 2020 Cumartesi
Turner sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Turner sendromu testi ve tedavisi nasıl yapılır?
Dünyada 7 binden fazla nadir hastalık türü vardır ve bunların en az % 80'i genetik olarak geçişlidir. Bunlardan birisi büyüme hormonu eksikliğidir. Diğeri ise Turner Sendromu hastalığıdır. Çocuğunuz yaşıtlarından daha mı kısa? Pantolon veya etek uzunluğu 2 yıldır aynı mı? Kilo almasına rağmen uzun boylu değil mi? Turner sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Turner sendromu testi ve tedavisi nasıl yapılır? Turner sendromu tedavi edilmezse ne olur? Bu ve benzeri sorular ile Turner Sendromu hakkında bilinmesi gerekenleri derledik.31 Temmuz 2020 Cuma
West sendromu nedir, belirtileri nelerdir? West sendromu testi ve tedavisi nasıl yapılır? West sendromu tedavi edilmezse ne olur?
West sendromu bebeklerde epilepsiye neden olan nadir bir hastalıktır. Bu sendrom ayrıca infantil epileptik ensefalopati ve infantil spazm olarak da adlandırılır. Doğumdan üç ila on iki ay sonra, West sendromlu çocukların % 90'ında semptomlar ortaya çıkmaya başlar. Peki, West sendromu nedir, belirtileri nelerdir? West sendromu testi ve tedavisi nasıl yapılır? West sendromu tedavi edilmezse ne olur? Sizler için West sendromuna dair bilgilerin detaylarını derledik.31 Temmuz 2020 Cuma
ALS hastalığı nedir, belirtileri nelerdir? ALS hastalığı neden olur, nasıl geçer? ALS hastalığı nasıl anlaşılır?
ALS hastalığı günümüzde yer alan sıklıkla spesifik belirtileri bulunan bir hastalıktır. ALS'nin oluşumunu tetikleyen ve ALS hastalarının tanı konma süreci vardır. Özellikle ALS hastalığı son aylarda en çok araştırılan hastalıklardan biridir. Hal böyle olunca ALS hastalığı ile ilgili günümüzde dahi araştırmalar devam etmektedir. Peki, ALS Nedir? Belirtileri ve Tedavi - ALS hastalığı nasıl anlaşılır? Bulaşıcı mıdır? İşte ALS hastalığı ve hastalığa dair tüm detaylar.18 Temmuz 2020 Cumartesi
Alzheimer (Alzaymır) nedir? Alzheimer belirtileri nelerdir, neden olur? Alzheimer evreleri nelerdir, tedavisi nasıl yapılır?
Alzheimer (Alzaymır), genellikle 60 yaş üstü insanları olumsuz etkileyen bir hastalıktır. Genetik ve yaşam şartlarına bağlı olarak genç ve orta yaşta insanlarda da görülebiliyor. Unutkanlıkla başlayan bu hastalık ilerleyen dönemlerde, tek başına yaşamayı imkânsız hale getirebiliyor. Alzheimer hastalığının ne olduğunu öğrenip, buna göre yaşamınızı düzenleyebilirsiniz. Alzheimer hastalığının nedenleri, belirtileri, evreleri ve tedavi sürecini sizler için derledik.18 Temmuz 2020 Cumartesi