Giriş"spor faydalari" ile ilgili 133 sonuç listeleniyor.
GranFondo Yol Bisiklet yarışı heyecanı başlıyor
Türk bisikletine yeni bir soluk getiren Turkcell GranFondo İstanbul etabı, 13 Ağustos Pazar günü, Beykoz Belediyesi’nin katkılarıyla gerçekleştirilecek yarışla başlayacak. İstanbul Boğazı’nın eşsiz manzarasında başlayacak olan mücadeleye, yerli ve yabancı 2 bine yakın bisikletsever katılacak.2 Ağustos 2023 Çarşamba
TFF’den deprem bölgesi için anlamlı proje
Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) ve GoArt Metaverse, deprem bölgesi ve afetten etkilenen futbol paydaşları için metaverse evreninde yeni bir proje başlattı. Goart Metaverse platformu üzerinde 3D olarak tasarlanan sanal evren, bağış seçeneklerinin yanı sıra, TFF müzesi, deprem anıtı, ödül alanı ve oyun kurgusu içeren bir stadyumdan oluşacak. Oyundan elde edilecek tüm gelir, TFF’nin Omuz Omuza kampanyasına aktarılarak depremden etkilenen vatandaşlarımız için konteyner kente dönüşecek.27 Nisan 2023 Perşembe
Berat Özdemir'den Hull City itirafı!
Sezon başında Trabzonspor'dan El İttifak'a transfer olan Berat Özdemir, bordo-mavili takımdan ayrılışını anlatırken Hull City'nin teklifi, geçen sezon yaşadıkları şampiyonluk ve bu seneki yarış hakkında açıklamalarda bulundu.11 Kasım 2022 Cuma
Hüseyin Eroğlu'ndan penaltı açıklaması
Spor Toto 1. Lig'de geride kalan 7 haftada 3 penaltı kaçıran Samsunspor'da Teknik Direktör Hüseyin Eroğlu, antrenmanda 8 futbolcu ile penaltı atışı çalıştıklarını, tüm futbolcuların penaltıyı gole çevirmesinden dolayı futbolculara yemek ısmarladığını söyledi.5 Ekim 2022 Çarşamba
Basketbolseverlere müjde! Yeni yayıncı belli oldu, her hafta 2 maç şifresiz...
Türkiye Basketbol Federasyonu (TBF) ve beIN SPORTS, Türkiye Sigorta Basketbol Süper Ligi’nin yayın hakları konusunda anlaşmaya vardı. Basketbol Süper Ligi'nde haftanın tüm karşılaşmaları basketbolun beIN SPORTS 5’te yayınlanacak. Ayrıca her hafta iki maç da şifresiz beIN SPORTS HABER ekranlarında izleyicisiyle buluşacak.29 Eylül 2022 Perşembe
Elazığ'a portatif havuz kuruluyor
Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın 'Yüzme Bilmeyen Kalmasın' projesi çerçevesinde Elazığ’da portatif havuz kuruluyor.20 Haziran 2022 Pazartesi
Trabzonspor | Rıdvan Dilmen açıkladı: Şampiyonluğa en çok katkı veren...
Spor Toto Süper Lig'de sezonun şampiyonu Trabzonspor oldu. Sahasında Antalyaspor'u konuk eden Bordo-mavililer, rakibiyle 2-2 berabere kalarak şampiyonluğunu ilan etti. Karşılaşmanın ardından TRT Spor'da konuşan Rıdvan Dilmen, şampiyonluğa en çok katkı veren oyunculardan bahsetti.30 Nisan 2022 Cumartesi
Fizyoterapist Necdet Döner, Plank hareketinin faydalarından bahsetti
Plank hareketini evde basit bir şekilde yapabilirsiniz. Fizyoterapist Necdet Döner vücudun denge, koordinasyon ve kaslarını geliştiren çok güzel bir hareket olduğunu belirtti. Bu yazımda sizlere Plank hareketi nasıl yapılır ve faydaları nelerdir bunlardan bahsetmek istiyorum.25 Mart 2022 Cuma
Uçan Raketler, Şanlıurfa'da çocuk ve gençlerle buluştu
Dünyaya havacılık teknolojisi ihraç eden Hitit’in sosyal sorumluluk projesi olan Uçan Raketler devam ediyor. Daha önce Çorum, Isparta ve Trabzon’da düzenlenen Uçan Raketler bu sefer Şanlıurfa’da çocuk ve gençlerle buluştu.24 Mart 2022 Perşembe
Milli takım, Avrupa Büyükler Karate Şampiyonası'na Kocaeli'de hazırlanıyor
Türkiye Karate Milli Takımı, Gaziantep’te yapılacak olan “Avrupa Büyükler Karate Şampiyonası” için hazırlıklarına başladı. Kocaeli’de kampa giren milli takım, çalışmalarını aralıksız sürdürerek zirveye çıkmayı hedefliyor. Büyük turnuvalara en iyi şekilde hazırlandıklarını söyleyen Milli karateci Eray Şamdan, "Zirveye çıkmak ve bayrağımızı dalgalandırmak istiyoruz" dedi.26 Şubat 2022 Cumartesi
FIBA'nın önceliği oyuncular
Uluslararası Basketbol Federasyonu (FIBA) Dünya Kupası 2023’ün kıtasal elemeleri yaklaşırken, elemelerin oyunculara olan faydalarını artırma hedefini sürdürüyor. Basketbol eko sistemi adına elemelerin tüm paydaşlara en efektif şekilde katkı sağlaması yine en önemli öncelikler arasında.10 Şubat 2022 Perşembe
Türkiye'nin İlk Espor Ekitabı: A'dan Z'ye Espor 3 (Özel Sayı) çıktı
Türkiye'nin İlk Espor ekitabı olan, A'dan Z'ye Espor'un 250 sayfalık yeni ve özel sayısı çıktı.4 Şubat 2022 Cuma
TOF Başkanı Abdullah Topaloğlu: Türk okçuluğu iyi yolda
Türkiye Okçuluk Federasyonu Başkanlığına yeniden seçilen Abdullah Topaloğlu, "Türk okçuluğu iyi yolda. Bundan sonra daha da iyi olacaktır. Yeni dönem Türk okçuluğu için yine bir yükseliş dönemi olacak." dedi.2 Kasım 2021 Salı
Deniz Üstündağ akademik hayatını da başarıyla sürdürüyor
Konya’da yaşayan milli atıcı Deniz Üstündağ, skeet branşında elde ettiği uluslararası başarılarla dikkati çekerken, tam burslu eğitim gördüğü üniversitesinde de çift ana dal yapıyor.17 Ekim 2021 Pazar
Satrançta lisanslı sporcu sayısı 1 milyon 18 bine ulaştı
Türkiye Satranç Federasyonu Başkanı Gülkız Tulay, 1 milyon 18 bin lisanslı sporcu sayısıyla diğer branşları geride bıraktıklarını kaydetti.1 Eylül 2021 Çarşamba
‘Pepsi Yıldız Futbolcu Seminerleri' Başlıyor
UEFA Şampiyonlar Ligi sponsoru olan Pepsi, TSYD işbirliğiyle futbolu desteklemeye ‘Pepsi Yıldız Futbolcu Seminerleri’ projesi ile devam ediyor. Ankara, Eskişehir ve İzmir’de gerçekleşecek olan seminerlerde ünlü futbolcular genç futbolseverlere deneyimlerini aktarırken, spor konusunda uzman hekimler yetenek sürdürülebilirliği konusunda bilgi verecek. Seminere katılacak genç yeteneklere ise pet şişelerden geri dönüştürülmüş formalar hediye edilecek. Proje kapsamında ÇEVKO tarafından üç ile yerleştirilen geri dönüşüm istasyonlarıyla çevrenin, doğanın ve ekosistemin korunmasına katkıda bulunulurken, aynı zamanda futbolun güçlenmesine ve genç yeteneklere destek olunabilecek.9 Haziran 2021 Çarşamba
Tavuk göğsü faydaları nelerdir, zararları var mı? Tavuk göğsü neden derisiz tercih edilir? Tavuk göğsü besin değerleri
Tavuk göğsü içerisinde özellikle derisiz olarak birçok farklı besin değerinin bulunduğunu söylemek mümkün. Özellikle protein ile beraber yağ olarak bir bütün halinde önemli bir besindir. Tavuk göğsü özellikle protein açısından en önemli besin kaynakları içerisinde yer almaktadır. Tavuk göğsü tüketimi genel olarak derisiz şekilde ele alınır ve değerlendirilir. Tavuk göğsü faydaları nelerdir? Tavuk göğsü neden derisiz tercih edilir? Tavuk göğsünün zararları var mı? sorularının yanıtları ve tavuk göğsü besin değerleri haberimizde.1 Mart 2021 Pazartesi
Fizyoterapi nedir, kimlere uygulanır? Fizik tedavi yöntemleri ve faydaları nelerdir?
Fizik tedavi ve rehabilitasyon, genel olarak hareket ve ya işlevsel yetileri yerine getiremeyen hastayı tedavi etmeye destek olan tıbbi uzmanlık dalıdır. Günümüzde çok fazla fizyoterapi ve rehabilitasyon yöntemleri mevcuttur. Her hasta ihtiyacına göre de bu yöntemler değişmektedir. Fizyoterapi nedir, kimlere uygulanır? Fizik tedavi yöntemleri ve faydaları nelerdir? sorularının yanıtları ve detaylar haberimizde.27 Şubat 2021 Cumartesi
Doğa sporları nelerdir? Doğa sporları kimler yapmalıdır, faydaları nelerdir?
Doğa sporlarının birçok çeşidi bulunmaktadır. Kişiler kendi özelliklerine uygun sevdikleri doğa sporunu yaparak hem eğlenebilir hem de sağlıklı kalabilmektedir. Peki, Doğa sporları nelerdir? Doğa sporlarının faydaları nelerdir? Doğa sporlarını kimler yapmalıdır? Doğa sporları hakkında önemli bilgiler ve detaylar haberimizde.23 Şubat 2021 Salı
Oğul otu nedir? Oğul otunun faydaları nelerdir? Oğul otu ne işe yarar, nasıl tüketilir?
Oğul Otu, diğer ismi Melisa bitkisi, nane ile aynı aileye ait bitki türüdür. Batı Asya, Kuzey Afrika ve Avrupa'ya özgü bir bitki olsa da hemen her yerde yetiştirilebiliyor. Bitkiden elde edilen çay, sakinleştirici özelliğiyle biliniyor. Oğul otu nedir? Oğul otunun faydaları nelerdir? Oğul otu ne işe yarar, nasıl tüketilir? gibi soruların cevaplarını sizler için derledik.20 Mayıs 2020 Çarşamba
Tere otu nedir? Tere otunun faydaları nelerdir? Tere otu nasıl tüketilir, ne işe yarar?
Hurf ismiyle bilinen Tere Otu, sağlığa faydalarıyla vazgeçilmezler arasında bulunuyor. Türkiye'nin hemen tüm bölgelerinde yetişebilen Tere, vitamin ve mineral açısından çok zengindir. Keskin aromaya ve acı tada sahip olan Tere Otu, uzun zamandın alternatif tıbbın önerileri arasında bulunan bitkidir. Tere otu nedir? Tere otunun faydaları nelerdir? Tere otu nasıl tüketilir, ne işe yarar? gibi soruların yanıtlarını sizler için derledik.19 Mayıs 2020 Salı
Full body (tüm vücut) antrenman nasıl yapılır, full body antrenmanın faydaları nelerdir? Örnek full body antrenmanı!
Yeni başlayanlar için full body antrenmanı nedir, nasıl yapılır? Evde tüm vücut nasıl çalıştırılır? En etkili full body egzersizleri neler? İyi bir tüm vücut antrenmanı için ihtiyacınız olan tek şey kendi motivasyonunuz ve istikrar! Haftada 3-5 gün yapılması önerilen antrenmanlarınıza rahatlıkla ekleyebileceğiniz, çalıştırmak istediğiniz kas grubuna göre uygulayabileceğiniz alternatif 5 hareketi sizler için derledik.8 Mayıs 2020 Cuma
Plank nasıl yapılır, plank hareketinin yararları nelerdir? Alternatif 5 plank pozisyonu!
Plank hareketi nasıl yapılır, karın kası yapmanın yolları nelerdir? Core bölgesini en etkili şekilde nasıl çalıştırırız? Plank hareketi, başta karın kasları olmak üzere merkez kaslarını çalıştıran bir egzersizdir. Farklı plank varyasyonlarını yapmak, duruşu ve esnekliği iyileştirici bir etki ortaya koyar. Ayrıca sırt ağrılarını azaltır ve ruhsal yönden de yarar sağlar. Peki, Plank hareketleri nasıl yapılır? İşte alternarif 5 plank pozisyonu!5 Mayıs 2020 Salı
1 saat yürüyüş kaç kalori yakar? Yürüyüş ile kilo kontrolü nasıl yapılır?
Yürüyüş yapmak özellikle her gün düzenli olarak yapıldığında oldukça fayda faydaya sahiptir. Yürüyüş yapmak hem kalp ve damar hastalıklarını önlerken hem de stres gibi günlük yorgunluklardan kişileri uzaklaştırmaktadır. Günlük olarak belirli aralıklarda ve saatlerde yapılan yürüyüşler insan sağlığı açısından muhteşem etkilere sahiptir. Peki, 1 saat yürüyüş kaç kalori yakar? Yürüyüş ile kilo kontrolü nasıl yapılır? Detaylar haberimizde.25 Nisan 2020 Cumartesi
İp atlamak kilo verdirir mi, boy uzatır mı? İp atlamanın püf noktaları nelerdir?
Son derece önemli bir spor olan ip atlamak, maliyetsiz olması nedeniyle her türlü ortamda yapılabilmektedir. Hangi spor dalı yapılırsa yapılsın, antrenmanda mutlaka ip atlamak olmaktadır. Zıplayarak yapılan ip atlama aktivitesi, vücut dengesinin korunmasını sağlamaktadır. Peki, İp atlamak kilo verdirir mi, boy uzatır mı? İp atlamanın püf noktaları ve detaylar haberimizde.19 Nisan 2020 Pazar