Spor Sonrasi Haberleri - Son Dakika Spor Sonrasi Haberi

"spor sonrasi" ile ilgili 8654 sonuç listeleniyor.

Vücut geliştirici tozlar spermleri öldürüyor mu?

Üroloji ve Androloji Uzmanı Prof. Dr. Ömer Faruk Karataş konuyla ilgili önemli açıklamalarda bulundu.

1 Temmuz 2020 Çarşamba

Sporun erkeklerin üreme sağlığı üzerindeki etkisi

Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir; aşırı sporun, uzun süre kullanılan steroidlerin ve saunanın sperm kalitesi üzerinde olumsuz etki göstererek erkeklerde kısırlığa yol açabildiğini belirtti.

11 Haziran 2020 Perşembe

Spor Yaptıktan Sonra Ne Yemeli, Neler Yenmemelidir? Spordan Sonra Yemek Yenir Mi? Spor Sonrası Doğru Beslenme

Sporun içeriği ve süresi kadar spor yaptıktan sonra beslenme biçimleri de kritik bir öneme sahiptir. Bazı kişiler ne kadar spor yaparsa yapsın istedikleri kiloya bir türlü inememekte ve sonrasında tüm egzersizlerden vazgeçmektedir.Bunun için mümkün mertebe bir beslenme uzmanı ile çalışmalı ya da kişiye özel spordan sonra yemek listesi oluşturulmalıdır. Unutulmamalıdır ki herkesin metabolizması farklı çalışmaktadır. Belli başlı besinler herkese eşit ölçüde fayda sağlasa da kişiden kişiye değişecek ölçüde yağ yakımı ve kas kütlesi gibi konularda yardımcı olabilmektedir.

18 Aralık 2019 Çarşamba

Protein Nedir, Ne İşe Yarar? Protein Tozu Faydaları, Zararları Nelerdir? Proteinin Görevleri

Özellikle amatör ya da profesyonel bazda sporla ilgilenenlerin sıklıkla sorduğu soruların başında protein ne işe yarar sorusu gelmektedir. Yağ yakımını hızlandıran ve bununla birlikte kas kitle endeksini ileri seviyelere taşıyan protein içeren besinler kendi içerisinde çeşitli türlere ayrılıyor. Bu alanda yapılan saha ve sağlık araştırmaları protein ve protein tozu kullananların son yıl içerisinde yüzde kırk oranında arttığını gözler önüne sermiştir.

14 Aralık 2019 Cumartesi

Amino Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Amino Asit Faydaları Ve Zararları Nelerdir? Nelerde Bulunur?

Sağlıklı beslenmek isteyen ya da fit bir vücuda sahip olma gayretinde olanların sıklıkla sorduğu soruların başında amino asit ne işe yarar sorusu geliyor. Amino asit kısaca proteinlerin oluşmasını sağlayan temel bileşiklerdir. Bu yönüyle son derece kritik bir öneme sahiptir ve insan sağlığının devamlılığı için mutlak surette tüketilmesi gerekir. Amino asidin az ve yetersiz bulunduğu vücut yapılarında protein oluşumları kesintiye uğrar. Bu da birçok farklı hastalığın kronik olarak ortaya çıkmasına ya da nüksetmesine neden olabilir.

19 Kasım 2019 Salı

Giannakopoulos'un skandalları bitmiyor!

Dimitris Giannakopoulos bu kez de gündeme bomba gibi düştü.

9 Mart 2019 Cumartesi

Ekpe Udoh çiftçi oluyor!

NBA’e dönüş sezonunda parkede aradığını bulamayan Ekpe Udoh gelecek planlarını Amerika’da yapmaya devam ediyor. Eski EuroLeague MVP’si sağlık ve eşitlik için modern bir çiftçi olma planını gerçekleştiriyor.

11 Temmuz 2018 Çarşamba

Yeliz Yeşilmen'in son görüntüsü şaşkınlık uyandırdı

Yeliz Yeşilmen, daha önce bir alışveriş merkezinde spor sonrası çekilmiş olan fotoğrafını yayınlamıştı.

11 Temmuz 2018 Çarşamba

SWEAT FEST 2018 Tersane İstanbul'da şehri sporla buluşturacak

Elif Boyner ve Melis Abacıoğlu Sezener tarafından geçen yıl hayata geçirilen SWEATers APP, spor ve eğlence dolu spor festivali SWEAT FEST ile spor tutkunlarına benzersiz bir festival yaşatacak. “SWEAT FEST 2018” etkinliği, 5-6 Mayıs’ta Tersane İstanbul, Haliç’te gerçekleşecek.

30 Mayıs 2018 Çarşamba

'Spor her türlü engeli aşan bir araçtır'

3S Kale Yönetim Kurulu Başkanı Alp Gürün:‘3S Firuze Konakları projemizde sporun birleştirici gücüne önem verdik ve sosyal donatı alanlarımızda bolca kullandık’ dedi.

30 Mayıs 2018 Çarşamba

Fenerbahçe Başkanı Ali Koç'un dernek ziyaretinin görüntüleri paylaşıldı! Resmi açıklama geldi

Fenerbahçe Başkanı Ali Koç'un Fenerbahçe Gönüllüleri Derneği’ne yaptığı ziyaretin kamera kaydı yayınlandı. Görüntünün ardından sarı-lacivertli ekipten resmi açıklama geldi.

21 Mayıs 2025 Çarşamba

(ÖZET) Al Shabab - Al Ittihad maç sonucu: 2-3 | Fatih Terim'li Al Shabab, şampiyona kaybetti!

Suudi Arabistan Pro Lig'in 33. haftasında Fatih Terim yönetimindeki Al Shabab, şampiyonluğunu iki hafta kala ilan eden şampiyon Al Ittihad'a sahasında 3-2 mağlup oldu. Al Shabab Teknik Direktörü Fatih Terim, özellikle ilk yarıda takımının yediği ikinci golden sonra çok sinirlendi.

21 Mayıs 2025 Çarşamba

Bandırmaspor deplasmanda rahat kazandı! Avantajı elde etti | Boluspor - Bandırmaspor maç sonucu: 1-4

1. Lig play-off ikinci turu ilk maçında Bandırmaspor deplasmanda karşılaştığı Boluspor'u 4-1 mağlup etti. Bandırmaspor'a galibiyeti getiren golleri Lois Diony, Murat Cem Akpınar, Billel Messaoudi ve Marko Paixao Boluspor'un golünü Florent Hasani kaydetti.

19 Mayıs 2025 Pazartesi

Trabzonspor deplasmanda 1 puana razı oldu | Bodrum FK - Trabzonspor maç sonucu: 1-1

Süper Lig'in 36. haftasında Trabzonspor deplasmanda karşılaştığı Bodrum FK ile 1-1 berabere kaldı. Bordo-mavili ekibin golünü Muhammed Cham, Bodrum FK'nin golünü Taylan Antalyalı kaydetti.

18 Mayıs 2025 Pazar

Kerem Aktürkoğlu ve Orkun Kökçülü Benfica deplasmanda istediğini bulamadı | Braga - Benfica maç sonucu: 1-1

Portekiz Premier Lig'de sezonun son maçında Benfica deplasmanda karşılaştığı Braga ile 1-1 berabere kaldı ve sezonu ikinci sırada tamamladı. Benfica'nın golünü Vangelis Pavlidis, Braga'nın golünü ise Rodrigo Zalazar kaydetti.

17 Mayıs 2025 Cumartesi

Hatayspor deplasmanda gol oldu yağdı! 7 maç sonra kazandı | Adana Demirspor - Hatayspor maç sonucu: 0-5

Süper Lig'in 36. haftasında Hatayspor deplasmanda karşılaştığı Adana Demirspor'u 5-0 mağlup etti. Hatayspor'a galibiyeti getiren golleri Bilal Boutabba (2), Jonathan Okoronkwo (2) ve Jaelson Fernandes kaydetti.

17 Mayıs 2025 Cumartesi

Fenerbahçe eski yöneticisi İlhan Ekşioğlu'ndan seçim kararı için sert tepki

Fenerbahçe eski yöneticisi İlhan Ekşioğlu, eylül ayında seçime gidileceği iddiaları üzerine Fenerbahçe Başkanı Ali Koç ve yönetim kuruluna sert bir tepki gösterdi. Ekşioğlu, yaptığı açıklamada yönetimi istifaya davet etti.

16 Mayıs 2025 Cuma

Boluspor, İstanbulspor'u mağlup etti ve Bandırmaspor'un rakibi oldu!

Trendyol 1. Lig Yükselme Play-Off 1. Tur maçında İstanbulspor ile Boluspor karşı karşıya geldi. Heyecan dolu maçı Boluspor 2-1 kazandı ve adını yarı finale yazdırarak Bandırmaspor'un rakibi oldu.

15 Mayıs 2025 Perşembe

Arda Güler müthiş performans gösterdi! Real Madrid evinde Mallorca'yı devirdi| Real Madrid - Mallorca maç sonucu: 2-1

LaLiga'nın 36. haftasında Real Madrid, Arda Güler'in ilk 11'de başladığı maçta sahasında konuk ettiği Mallorca'yı ile 2-1 mağlup etti. Real Madrid'in golünü Kylian Mbappe, Mallorca'nın golünü ise Martin Valjent kaydetti.

14 Mayıs 2025 Çarşamba

Göztepe Avrupa yarışında ağır yara aldı | Göztepe - Hatayspor maç sonucu: 1-1

Süper Lig'in 35. haftasında Göztepe sahasında konuk ettiği Hatayspor ile 1-1 berabere kaldı. Göztepe'nin golünü Kubilay Kanatsızkuş, Hatayspor'un golünü ise Bilal Boutobba kaydetti.

11 Mayıs 2025 Pazar

Turkish Airlines Open’da şampiyon Martin Couvra

Dünyanın en iyi golfçülerini buluşturan Turkish Airlines Open’da Fransız Martin Couvra zirveye çıktı. Toplamda 267 vuruşla zirveye çıkan genç oyuncu 467 bin dolarlık büyük ödülün sahibi oldu. Türk oyuncu Leon Açıkalın, başarılı oyununu son raundda da sürdürdü. Altı yıl aradan sonra yeniden Antalya’da düzenlenen Turkish Airlines Open’da Fransız Martin Couvra şampiyon oldu. DP Dünya Turu’nda çaylak sezonunu yaşayan 22 yaşındaki golfçü turnuvayı 267 vuruşla (-17) Haotong Li ve Jorge Campillo’nun iki vuruş önünde bitirerek kariyerinin ilk Tur kupasına ulaştı.

11 Mayıs 2025 Pazar

Ergin Ataman: 'Anadolu Efes'e kırgın değilim'

Yunanistan ekibi Panathinaikos'un başantrenörü Ergin Ataman, taraftarının kendisine gösterdiği tepki nedeniyle Anadolu Efes'e kırgın olmadığını, Türkiye'de basketbol kültürünün taraftar düzeyinde biraz daha gelişmesi gerektiğini söyledi. İşte detaylar...

7 Mayıs 2025 Çarşamba

Hakan Çalhanoğlu rekor kırdı! Inter finale yükseldi | Inter - Barcelona maç sonucu: 4-3

Şampiyonlar Ligi yarı finalinde Inter, 3-3 biten maçın rövanşında sahasında konuk ettiği Barcelona'yı mağlup etti ve finale yükseldi. Inter'e galibiyeti getiren golleri Lautaro Martinez, Hakan Çalhanoğlu, Francesco Acerbi ve Davide Frattesi, Barcelona'nın gollerini Eric Garcia, Dani Olmo ve Raphinha kaydetti.

6 Mayıs 2025 Salı

Kahramanmaraş'a yeni stat

Kahramanmaraş Büyükşehir Belediye Başkanı Fırat Görgel, "Büyükşehir belediyesi olarak yeni stadyumumuzun projesini hazırlayıp geçtiğimiz günlerde bakanlığımıza teslim etmiştik. İnşa edilecek 17 bin 500 kişilik stadyum, yalnızca bir spor alanı değil; gençlerimizin vakit geçireceği, şehrimizin sosyal ve kültürel hayatına katkı sağlayacak yaşayan bir mekan olacak" dedi.