Arama

Popüler aramalar

Whey protein tozu ile normal protein tozu arasında ne fark var?

Whey protein tozu ile normal protein tozu arasında ne fark var?

Farklı amaçlar doğrultusunda günümüzde protein tozları önemli bir yer kaplıyor. Kas geliştirme ile ilgilenenler, kilo vermek isteyenler ya da düzenli spor aktivitesi gerçekleştirenler adına büyük öneme sahiptir. Peki, Whey protein tozu ile normal protein tozu arasında ne fark var? Detaylar haberimizde.
3 Şubat 2020 Pazartesi
Whey protein tozu zararlı Mı? Zararları neler? Whey protein tozu uykudan önce içilir mi?

Whey protein tozu zararlı Mı? Zararları neler? Whey protein tozu uykudan önce içilir mi?

İnsanlar, kas sentezini arttırmaya ve yağsız kas kütlesinin gelişimini teşvik etmeye çalışırlar. Bu amaçla, direnç egzersizlerinin yanında takviye olarak; whey protein tozu içeriklerini kullanırlar. Peki, Whey protein tozu zararlı Mı? Zararları Neler? Whey protein tozu uykudan önce içilir mi? Detaylar haberimizde.
3 Şubat 2020 Pazartesi
Protein Tozu Ne İşe Yarar? Protein Tozu Kilo Aldırır Mı?

Protein Tozu Ne İşe Yarar? Protein Tozu Kilo Aldırır Mı?

Protein, vücudun sağlıklı bir şekilde devamlılığını sürdürmesi adına değer taşıyan bir maddedir. Vücut hücrelerinin yenilenmesine yardım eden protein, mutlaka her gün besin maddeleriyle alınmalıdır. Ancak kimi zaman beslenme ile vücudun protein ihtiyacını tamamen karşılamak mümkün olmaz. Özellikle yoğun fiziksel güç sarf eden kimselerin, dışarıdan ek protein almasına ihtiyaç duyulur. Böyle durumlarda protein tozu kullanmak gerekmektedir.
4 Şubat 2020 Salı
Protein Tozu Nasıl Kullanılır? Spordan Önce Mi - Sonra Mı İçilmeli? Günde Kaç Kez İçilmeli

Protein Tozu Nasıl Kullanılır? Spordan Önce Mi - Sonra Mı İçilmeli? Günde Kaç Kez İçilmeli

Protein tozu konusunda en fazla merak edilen konulardan birisi de, ne zaman alınması gerektiğidir. Çünkü kullandığınız protein tozunu, doğru zamanlamayla almazsanız; gerektiği gibi faydalanamazsınız. İşte bu nedenle, protein tozunu; mümkün olabilecek en ideal zamanda kullanmalısınız.
4 Şubat 2020 Salı
Protein Tozu Faydaları Ve Zararları Nelerdir? Fitness Harici Protein Tozu Kullanılır Mı?

Protein Tozu Faydaları Ve Zararları Nelerdir? Fitness Harici Protein Tozu Kullanılır Mı?

Vücut geliştirmek isteyenler ve yoğun spor yapanlar sıklıkla protein tozu kullanıyorlar. Antrenman öncesi ve sonrasında enerji vermesi, kas oluşumuna katkı sağlaması açısından protein yerine protein tozu da alınıyor.
4 Şubat 2020 Salı
En İyi Protein Tozu Markası Nedir? Markalar Değişince Protein Kalitesi Değişiyor Mu?

En İyi Protein Tozu Markası Nedir? Markalar Değişince Protein Kalitesi Değişiyor Mu?

Vücuda doğal yollarla alınan protein bazı durumlarda yetersiz olabilmektedir. Bu nedenle, kişiler takviye şeklinde protein tozu almak ister. Fakat kişilerin hedeflerine daha doğru ve hızlı bir şekilde ulaşmaları için farklı içeriklerle oluşturulmuş protein tozları mevcuttur. Bu protein tozlarından doğru olan tercih edilerek, hedeflerinize daha hızlı ve verimli bir şekilde ulaşabilirsiniz.
4 Şubat 2020 Salı