Giriş"mehmet yavuz" ile ilgili 1 sonuç listeleniyor.
Dr. Mehmet Yavuz: İftar açar açmaz, dolu bir mideyle maça çıkmak çok büyük yanlış olur
Ramazan ayında maç saatlerinin yeniden düzenlenmesi gerektiğini söyleyen Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, "Maç saatini 22.00’de başlat, daha güzel olur. İftar açar açmaz, dolu bir mide ile maça çıkmak da çok büyük yanlış olur. Burada iftarı hafif gıdalarla, özellikle karbonhidratta zengin, kan şekerini yükseltecek gıdalarla, sıvı gıdalar alıp maça çıkmalı. Asıl iftarı maçtan sonra yapmalı" dedi.9 Nisan 2022 Cumartesi