Giriş"bagisiklik" ile ilgili 36 sonuç listeleniyor.
Futbolumuzun bağışıklık sistemi
“Madalyonun iki yüzü” olduğunu hep söyleriz ama bu yaklaşımın nasıl derin anlamlar yüklü olduğuna da pek dikkat etmeyiz. “Madalyonun iki yüzü” sadece futbolda değil hayatın her alanında güzel olanın bile kusurlar içerdiğini anlatmak ister. Sözgelimi bilgi furyası…15 Mart 2023 Çarşamba
40 bin kişiyle Fırtına kopar
Lider Trabzonspor’un bugün Göztepe ile oynayacağı maçı, yazarımız Olcay Çakır yorumladı...12 Mart 2022 Cumartesi
‘Basketbola verdiğimiz destek devam ediyor'
Tadım Pazarlama Direktörü Selda Çelik, Tadım ürünlerinin sadece Türkiye değil, dünyanın pek çok ülkesinde tercih edildiğini hatırlatarak, “Dünya pazarlarında Tadım’ın 50 yıldır koruduğu tazelik, kalite ve lezzet değerleri ile iddialı büyüyen markamızın, Euroleague gibi tüm dünya tarafından takip edilen bir organizasyonun parçası olması bizleri gururlandırıyor. Bizce sporun iyileştirici gücü ve ‘iyi atıştırmalık’ her zaman keyifli ve sağlıklı bir eşleşme oldu. Bu kapsamda basketbola verdiğimiz desteği devam ettirme kararı aldık’’ dedi.15 Aralık 2020 Salı
Bundesliga'dan ‘siyah' sezona ‘kırmızı'umut fırçaları
Yazarımız Ömer Gürsoy'un bugünkü yazısı...20 Mayıs 2020 Çarşamba
Sabır şart yani!
Başa gelen musibetin ne denli tehlikeli olduğunu, salgının ilk günlerinden beri sizlerle paylaştım. Yaşam dengelerinin değişeceğini, hiçbir şeyin eskisi gibi olmayacağı da; iddia edenler çoğunlukta. Virüs hakkında hergün yeni şeyler öğrendiğimiz ortada!11 Mayıs 2020 Pazartesi
Sabır şart yani !
Oğuz Dizer11 Mayıs 2020 Pazartesi
Brain Clough'un Nottingham Forest'i
Coronavirüs günlerinde herkesin yeni bir dünya ve yeni düşüncelere doğru yürümeye başladığı kabul görmektedir. Virüsün futbol dünyamıza sunduğu yenilik ise milyon dolarların havada uçuştuğu transferler yerine “altyapı” uygulamalarına yeniden dönmek gerektiğidir.11 Mayıs 2020 Pazartesi
Robin Soderling ve Tenis ile Yaşam!
Emeklilik kararı almam çok zor oldu. Son maçımı oynadığımda yaşım ancak 27 idi. Teniste daha nice yıllarım olduğunu düşünüyordum.7 Mayıs 2020 Perşembe
23 Nisan 100. Yıl Çocuk Koşusu
Gerçekleştirdiği Eker I Run koşuları, sponsorluk desteği verdiği TAYK – Eker Olympos Regatta Yelken Yarışı gibi organizasyonlar ve çalışanlarının yer aldığı takımlarla Türk sporunun destekçileri arasında yer alan Eker Süt Ürünleri, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’nın 100. yılında da farklı bir projeye imza atıyor.22 Nisan 2020 Çarşamba
‘Fiziksel anlamda kısıtlandığımız için beslenmeye dikkat'
Farklı menüleriyle İstanbul’un her noktasında kapıya yemek servisi hizmeti veren Meal Box Kurucu ortağı ve CEO’su Murat Demirhan, “Koronavirüsü pandemisi nedeniyle evde kaldığımız bu dönemde, fiziksel hareket anlamında kısıtlandığımız için beslenmeye çok dikkat edilmesini öneriyoruz” dedi.9 Nisan 2020 Perşembe
Coranavirüs günlerinde ne yapmalı?
Metin Tükenmez, gündemdeki konuları kaleme aldı.30 Mart 2020 Pazartesi
'Futbolcular için kök çakra önemli'
İnsan bedenindeki 7 ana çakra sembol ünü mücevher koleksiyonuna taşıyan Ariş Pırlanta’nın Yönetim Kurulu Başkanı Kerim Güzeliş, vücuttaki enerji merkezleri olduğuna inanılan ‘çakraları’ spor dünyası ve sporcular için yorumladı...13 Kasım 2019 Çarşamba
Kulüplerimizin bağışıklık sistemi iflas mı etti?
İster en alt ligi ele alın isterse Süper Lig’i, basit bir araştırmayla kulüplerimizin borç batağında olduğu kolayca gözlenebilir. Kuşkusuz üretime dayalı bir sistemi benimsemiş Altınordu gibi birkaç kulübün dışında kalanların borcu dağ gibi.21 Temmuz 2019 Pazar
En tatlı ve saf yiyecek: Bal
İşlenmemiş ve doğal balın sağlığımıza sayısız katkısı var. Ancak bal alırken ve tüketirken bazı noktalara dikkat etmemiz gerekiyor4 Şubat 2019 Pazartesi
Kış detoksu
Kış aylarında kapalı ortamlarda geçirdiğimiz süre artıyor. Dolayısıyla nezle, girip gibi enfeksiyonlara daha kolay yakalanıyoruz. Kışın mucize besinleriyle vücudumuzu arındırmak, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek mümkün.17 Aralık 2018 Pazartesi
Kalori yakan yağlar
Vücudumuzda birden fazla tip yağ dokusu olduğunu biliyor muydunuz? Beyaz yağ hücreleri şişmanlatıp şeklimizi bozuyor, kahverengi yağ hücreleri ise kilo verdiriyor.3 Aralık 2018 Pazartesi
Performans artıran 7 yiyecek
Yiyecekler vücudumuza sadece enerji, besin sağlamıyor, aynı zamanda metabolizma ve genlerimizi hızlı bir biçimde değiştirebilen bilgiler veriyor. Yediklerimiz sağlıklıysa spor potansiyelimiz de artıyor. İşte, tüketmemiz gereken besinler...12 Kasım 2018 Pazartesi
Ömür uzatan yiyecekler
7'den 70'e en değerli yiyeceklerin başında rengarenk sebze-meyveler geliyor. Bugün size ömrünüze ömür katacak yiyeceklerin listesini hazırladım.5 Kasım 2018 Pazartesi
Bağışıklık sisteminizi sonbaharda güçlendirin
Eylül ayının yarısı yaz, yarısı kış olarak anılır. Sonbahar, kış mevsimi ise hastalıkların kol gezmeye başladığı aylardır. Okulların açılmasıyla çocukların okuldan taşıyabileceği bulaşıcı hastalıkları da düşününce şu sıralar önlem almanın tam zamanı!25 Eylül 2018 Salı
Kırmızı besinlerin gücü
Beslenmemizde farklı renkte sebze-meyvelere yer açmak, sağlıklı olmanınen önemli şartlarından biri. Her renk vücudumuza farklı bir yarar sağlar. Ama kırmızı renklilerinyeri bir başka!11 Eylül 2018 Salı
Ya öteki sebep olanları, netsin ?
Ya öteki sebep olanları, netsin ?15 Ağustos 2018 Çarşamba
Doğal mucize: Kolostrum
Halk arasında 'ağız sütü' olarak da bilinen, memeli canlıların doğum yaptıktan sonraki ilk hafta salgıladığı süte 'kolostrum' deniyor. İnek kolostrum'un sporculara sayısız faydası var!5 Ağustos 2018 Pazar
Performansınızı probiyotiklerle artırın
Yoğun ve uzun süreli egzersizin yarattığı olumsuz etkilerden probiyotik gıdalarla korunabilirsiniz.11 Temmuz 2018 Çarşamba
Egzersiz yaparken stres yapmayalım
Tip2diyabet, tansiyon, stres, depresyon gibi pek çok sorun egzersiz ve sağlıklı beslenme ile yönetilebilir. Ancak kontrolsüz egzersize dikkat çünkü stres yaratıphastalık sebebi olabilir.11 Temmuz 2018 Çarşamba
Forvet oyuncularıyla hücum oynanmıyor!
Futbolumuza kötü bir alışkanlık bulaştı: Hücum oynama sevdası... Ulusal takım da dahil, bu trendin esiriyiz şimdilik. Forvet özellikli oyuncuları çoğaltıp, ofansif düşüncede skorer olmayı deniyoruz.1 Haziran 2018 Cuma