Giriş"kemik suyu" ile ilgili 7 sonuç listeleniyor.
Engel tanımayan yüzücüler
Cem Sezgin ve Mert Aslan engel tanımayan Türkiye şampiyonu yüzücüler. Her ikisi de otizm spektrum bozukluğu olan özel sporcular. Bugün onların hikayesini ve otizmde erken tanının önemini yazdım.11 Aralık 2018 Salı
Performans artıran 7 yiyecek
Yiyecekler vücudumuza sadece enerji, besin sağlamıyor, aynı zamanda metabolizma ve genlerimizi hızlı bir biçimde değiştirebilen bilgiler veriyor. Yediklerimiz sağlıklıysa spor potansiyelimiz de artıyor. İşte, tüketmemiz gereken besinler...12 Kasım 2018 Pazartesi
Ömür uzatan yiyecekler
7'den 70'e en değerli yiyeceklerin başında rengarenk sebze-meyveler geliyor. Bugün size ömrünüze ömür katacak yiyeceklerin listesini hazırladım.5 Kasım 2018 Pazartesi
Tatlı yemeyi azaltan 7 yiyecek
Sıcaklıklar düşünce tatlı yeme isteği canlanır. Sonbahar ve kış döneminde tok tutacak, tatlı isteğini ortadan kaldıracak, metabolizmayı hızlandıracak yiyecekler var mı diye sorarsanız işte size listem15 Ekim 2018 Pazartesi
Dünya çapında bir master atlet
Tıp doktoru Mehmet Tekinel Akdeniz Oyunları'nda ülkemizi Milli Su Kayağı Takımı’nın tek erkek oyuncusu olarak temsil etti. Yarışmada parkuru kusursuz bitirdi. Mehmet Tekinel'in beslenme planı 35 yaşını aşmış her sporcu için yol gösterici nitelikte...11 Temmuz 2018 Çarşamba
Veleddalin amin!
Gazetemizin yazarlarından Oğuz Dizer, Eskişehirspor-Galatasaray maçını değerlendirdi.31 Mayıs 2018 Perşembe
Hayat boyu spor için beslenme ipuçları
Son yıllarda ileri yaşlarda spor yapanların sayısında bir hayli artış var. Siz de 40'ından sonra iyi görünmek, kendinizi formda hissetmek, sporda yüksek performans göstermek istiyorsanız bu önerilere kulak verin...31 Mayıs 2018 Perşembe