Giriş"kilo vermek" ile ilgili 10 sonuç listeleniyor.
Mide yanması hissi reflü belirtisi midir? Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Doç. Dr. Eylem Karatay yanıtladı!
Son dönemlerin yaygın sağlık sorunu reflü, hangi belirtiler sonucu oluşur? Mide yanması da reflü belirtisi midir? Fazla çay ve kahve tüketiminin reflü hastalığına sebep olabildiğini belirten Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Doç. Dr. Eylem Karatay, mide yanması ve reflü hakkında önemli açıklamalarda bulundu.3 Temmuz 2021 Cumartesi
Candida diyeti nedir, candida diyeti nasıl yapılır? İşte Candida diyetiyle ilgili tüm detaylar...
Kilo vermek için uygulanan çeşitli yöntemler arasında Candida diyeti de yer almaktadır. Bunun yanı sıra candida diyeti ile ilgili doğru bilinen yanlışlar da vardır. Peki bu yanlışlardan nasıl kaçınmalı? Candida diyeti nasıl yapılır, candida diyeti yapılırken nelere dikkat edilmelidir? sorularına yanıt aradık. Beslenme Uzmanı Sinem Uygun, candida diyeti ile ilgili merak edilen tüm soruları sizler için yanıtladı. İşte tüm detaylarıyla candida diyeti ve nasıl uygulandığı...8 Ekim 2020 Perşembe
Kalıcı zayıflama yöntemleri neler, nasıl hızlı zayıflayabilirim? Orijinal Yoga Sistemi ile hızlı ve kalıcı zayıflama!
En etkili ve kalıcı zayıflama yöntemleri neler, evde zayıflama yöntemleri nasıl uygulanır? Hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek mümkün mü? Günümüzde birçok kişi sağlıklı ve mutlu bir yaşam istiyor ve bunun yollarını arıyor. İçinde bulunduğumuz Covid-19 sürecinde bedensel olarak daha az hareket etmenin getirdiği fiziksel sorunları aşmak, oluşan gerginlik ve stresi ortadan kaldırmak için Uluslararası Yoga Federasyonu’na üye uzman antrenörler, herkesin evlerinde rahatlıkla uygulayabileceği Orijinal Yoga Sistemi tekniklerinden oluşan faydalı videolar hazırlıyor. Üst üste 5. kez Dünya Yoga Şampiyonu olan Merve Tanrıverdi tarafından hazırlanan “Hızlı ve Kalıcı Zayıflama” videosu ile tam 21 günde hızlı ve kalıcı bir zayıflama mümkün.1 Temmuz 2020 Çarşamba
Hızlı zayıflama yöntemleri neler, nasıl zayıflayabiliriz? Yağ yakıcı antrenman örneği!
Nasıl hızlı zayıflayabilirim, hızlı zayıflama yöntemleri neler? Yağ yakımı nasıl sağlanır, nasıl kilo verilir? Hızlı ve sağlıklı zayıflama için tek ihtiyacımız olan şey spor salonları mı? Elbette hayır. Evde sağlıklı bir şekilde kilo vererek zayıflamak mümkün. Tek yapmanız gereken düzenli egzersiz yapmak ve beslenmenize dikkat etmek. Fitness eğitmeni Mert Hocaoğlu’nun özel olarak hazırladığı antrenman programını günün herhangi bir zaman diliminde uygulayabilirsiniz.18 Mayıs 2020 Pazartesi
Ramazan ayında nasıl zayıflanır, ramazan ayında kilo vermek için ne yapmalıyız? Ramazan ayına özel egzersiz programı!
Ramazan ayında nasıl inceliriz, zayıflarız ve kilo veririz? Oruç tutarken zayıflamak, şekillenmek mümkün mü? Oruç tutarken nasıl spor yapılır? Ramazan ayında egzersizlere devam edilmeli mi? Elbette! Ramazan ayının Corona virüs salgınına denk gelmesi, yetkililerce yapılan ‘’Evde Kal’’ çağrısına uyan ve oruç tutanların spor yapmasına engel değil. Fitness Eğitmeni Mert Hocaoğlu, sadece tek bir havlu yardımıyla uygulayabileceğiniz harika bir egzersiz programı hazırladı!12 Mayıs 2020 Salı
Oruç tutarken spor yapılır mı, nasıl yapılır? Ramazan ayında nasıl kilo verilir, oruç tutarken yapılabilen egzersizler neler?
Ramazan ayında spora devam etmem mümkün mü? Oruçluyken ne gibi egzersizler yapabilirim?, Düzenli spor yapıyorum. Ramazan ayında sporu bırakmam nasıl bir değişime sebep olabilir?, Spora başlamak istiyorum, bunun için Ramazan doğru bir dönem mi? Ramazan ayında spor yapmam için en doğru saatler hangileri? Ramazan ayında sıvı kaybına dikkat etmek için neler yapmalıyım?Fitness eğitmeni Mert Hocaoğlu, Ramazan ayında spor yapmak isteyenler için tüm soruların cevabını yanıtladı. İşte oruç tutarken spor yapmak konusunda merak edilenler...3 Mayıs 2020 Pazar
Hem evde kalıp hem de yağ yakmak çok kolay!
Evde yağ yakabilmenin en kolay yolu nedir? Evde Zumba yapılabilir mi? Evde nasıl kilo verilir? Dünyada ve ülkemizde etkisini gösteren yeni tip corona virüse karşı yetkililerce yapılan ‘Evde Kal’ çağrısına uyan ve spor yapmak isteyenler için müjdeli bir haber daha! Hem eğlenerek kalori yakmanıza hem de yeni şarkılar keşfedebileceğiniz, enerjinizi en yüksek seviyeye çıkarabileceğiniz son zamanların popüler sporu olan Zumba, evinize kadar geliyor.24 Mart 2020 Salı
Çifte başarı öyküsü!
Kick boksçu anne kız, şampiyonaya hazırlanıyor.30 Kasım 2019 Cumartesi
Fenerbahçe'de Acun Ilıcalı: Türk hakemliğinin iflas ettiği bir hafta
Fenerbahçe Asbaşkanı Acun Ilıcalı, "Yarın yönetim kurulunda toplantı yapacağız. Yönetim olarak düşüncemiz Türk hakemliğinin iflas ettiği bir hafta olduğudur. Bu sezon bunu defalarca söyledik. İşi sulandırmaya çalıştılar" dedi.5 Ocak 2025 Pazar
12 yıl ringlerde dövüştü, şimdi hem antrenörlük hem hakemlik yapıyor
Kick boks branşında 12 yıl ringlerde ter döken Yıldız Okay, şimdilerde hem antrenör hem de hakemlik görevini aynı anda yürütüyor. Okay, "Antrenör olarak emek vermek, çocukları anlamak, onlara annelik etmek, aynı zamanda arkadaşları ve dostları olmak çok güzel" dedi.23 Şubat 2022 Çarşamba