Giriş"saglikli diyet" ile ilgili 9 sonuç listeleniyor.
Standart diyetleri unutun genlerinize göre beslenin
Herkese uyan, herkesi zayıflatan veya sağlıklı kılan tek tip bir diyet yok. Ana kurallar olsa da beslenme kişiye özeldir. Birine iyi gelen yiyecek, diğerine hiç iyi gelmeyebilir. Bunun nedeni ise genetiğimizde gizli.8 Ağustos 2018 Çarşamba
Hızlı ağırlık kaybı büyük risk
Hızlı bir şekilde ağırlık kaybetmenin vücuda vereceği zararların farkında olanların sayısı ne kadar azdır tahmin edebilirsiniz.31 Mayıs 2018 Perşembe
Zayıflamak İçin Yaratılan Mucizeler: Diyet Efsaneleri 1
Eğer her geçen gün birçok kişiden zayıflamak için mucizeler duyuyorsanız, bu yazıyı okumanızda fayda olacaktır. Her geçen gün hızlı bir şekilde artmaya devam eden obezite birçok kişide mucize yaklaşımlara olan inancı arttırmaktadır.31 Mayıs 2018 Perşembe
SATICI HOCALAR!
Kötü niyetli olursanız; Bülent Uygun Fenerbahçe'ye, Tolunay Kafkas Galatasaray'a, Rıza Çalımbay Beşiktaş'a, Şenol Güneş Trabzonspor'a yatmaktadır. Aykut Kocaman ise Fenerbahçe'nin içindeki düşmandır. Neden mi?31 Mayıs 2018 Perşembe
Eylem Türk ve Spor Ekonomisi
Gazetemizin yazarlarından Eylem Türk, spor ekonomisinde yaşanan son gelişmeleri değerlendirdi.31 Mayıs 2018 Perşembe
Kjaer giderse hesap karışır
Serkan Akcan, Fenerbahçe gündemini değerlendirdi.31 Mayıs 2018 Perşembe
Vejetaryen sporcular için beslenme önerileri
İlk Uluslararası Olimpiyat Komitesi Beslenme Uzmanı Emine Sporel Özakat'tan vejetaryen sporcular için beslenme önerileri...31 Mayıs 2018 Perşembe
Bilhassa Senyör* Dostlarıma…
Yazarımız Bekir Emre'nin Aralık ayı yazısı...31 Mayıs 2018 Perşembe
Hayat boyu spor için beslenme ipuçları
Son yıllarda ileri yaşlarda spor yapanların sayısında bir hayli artış var. Siz de 40'ından sonra iyi görünmek, kendinizi formda hissetmek, sporda yüksek performans göstermek istiyorsanız bu önerilere kulak verin...31 Mayıs 2018 Perşembe