Giriş"toplam kolesterol" ile ilgili 7 sonuç listeleniyor.
PazPztSalÇarPerCumCmt
PazPztSalÇarPerCumCmt
Toplam kolesterol (TK) nedir, normal değeri kaç olmalı? Toplam kolesterol yüksekliği veya düşüklüğünün nedeni nedir?
Yaşam için gerekli olan en önemli maddeler arasında kolesterol gelmektedir. Bu maddeye diğer bir isimle steroid denir. Özellikle vücuttaki organlar ile beraber dokular adına membran oluşturma imkanı sağlar. Bu gibi daha pek çok görevi ile beraber kolesterol oldukça önemlidir. Bu doğrultuda insan vücudunda kolesterolün belli bir referans aralığı bulunur. Peki, Toplam kolesterol (TK) nedir, normal değeri kaç olmalı? Toplam kolesterol yüksekliği veya düşüklüğünün nedeni nedir? Toplam kolesterol (TK) değerini düşürmek veya yükseltmek için ne yapılmalı? İşte detaylar.9 Mayıs 2020 Cumartesi
Trigliserit nasıl düşürülür? Trigliserit neden yükselir?
Trigliserit, vücuttaki yaygın yağ türüdür. Kısaca, bitkisel ve hayvansal yağların temel bileşenidir. Vücut, fazla miktardaki kalorileri; trigliseritlere dönüştürür ve yağ hücrelerinde depolar. Ardından, enerjiye ihtiyacı olduğu zaman; serbest bırakır. Peki, Trigliserit nasıl düşürülür? Trigliserit neden yükselir? Detaylar haberimizde.3 Şubat 2020 Pazartesi
Aşure ne zaman yapılır, içerisinde bulunan malzemeler nelerdir? Aşurenin faydaları nelerdir?
Aşure, TDK’nın da yapmış olduğu açıklamaya göre, çeşitli baklagil ve kuruyemişlerin bir araya gelmesi ile oluşturulan bir tatlı türüdür. Aşure içerisinde buğday, nohut gibi çeşitli baklagiller ve bunlara ek olarak çeşitli kuruyemişler bulunmaktadır. Bu ürünlere ek olarak da bir miktar şeker ile kaynatılan aşure bir tatlı türü anlamına geliyor. Peki, Aşure ne zaman yapılır, içerisinde bulunan malzemeler nelerdir? Aşure kaç kalori? Aşurenin faydaları nelerdir? Detaylar haberimizde.25 Nisan 2020 Cumartesi
Domatesin bilinmeyen faydalı özellikleri nelerdir? Domates tüketiminin sağlığa etkileri nelerdir?
Kalori, tüketilen besinlerin dokular içerisinde yanarak enerjiye dönüşmesinde kullanılan bir ölçüm terimidir. Yani kısacası, kalori; yiyeceklerin enerjisini temsil etmektedir. Bu nedenle de, yapılacak günlük beslenme tablosuna giren pek çok yiyeceğin kalori miktarları merak edilir. Bu besinlerden birisi de domatestir. Peki, Domatesin bilinmeyen faydalı özellikleri nelerdir? Domates tüketiminin sağlığa etkileri nelerdir? Detaylar haberimizde.22 Nisan 2020 Çarşamba
Salatalık besin değerleri... Salatalık kaç kalori, faydaları nelerdir?
Salatalık, yaygın olarak yetiştirilen kabakgiller familyasından bir bitki türü ve meyvesine verilen isimdir. Güney Asya'dan dünyaya yayılan salatalık, sağlıklı yaşam için önemli besinler arasında yer alır. İçerdiği A, B, C, K vitaminleri, magnezyum, bakır ve potasyum ile temel bir besin kaynağıdır. Peki, Salatalık kaç kalori? Salatalığın faydaları nelerdir? Salatalık maskesi nasıl yapılır? Detaylar haberimizde.16 Nisan 2020 Perşembe
Dash Diyeti Nasıl Yapılır? Dash Diyeti İle Zayıflamak İçin Örnek Diyet Listesi
DASH diyeti, kalp damar sağlığını korumak ve kan basıncını dengelemek için uygulanır. Porsiyon büyüklüğünü ayarlamayı, sağlıklı yiyecekleri tüketmeyi, doğru miktarlarda besin öğelerini alabilmeyi hedefleyen bir diyet şeklidir.12 Şubat 2020 Çarşamba
İsveç diyeti nedir, nasıl yapılır? Zayıflatan İsveç diyeti listesi örneği
Son yıllarda hem Kuzey Avrupa hem de Türkiye'de sıklıkla tercih edilen İsveç diyeti aynı zamanda şok diyeti grubunda yer almaktadır Şok diyetleri son derece kısa sürelerde hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo verilmesini olanaklı hale getiriyor. Uygulaması son derece kolaydır. Son zamanlarda İsveç diyeti yapanlar ve sonuçlarından memnun kalanların sayısı hızla artıyor.19 Kasım 2019 Salı